Gewohnheiten, die nicht täglich sind: mit Wochenziel tracken

Nicht jede Gewohnheit will täglich sein. Sport an drei Tagen, Lesen an fünf: Für solche Gewohnheiten gibt es in Habit Tracker Grid das Wochenziel. Du legst fest, an wie vielen Tagen pro Woche du eine Gewohnheit schaffen willst, von 1 bis 7.

So stellst du es ein

1. Tippe auf der Karte deiner Gewohnheit auf den Stift. Es öffnet sich „Gewohnheit bearbeiten“.
2. Wähle unter „Wochenziel“ eine Zahl von 1 bis 7. „Aus“ heißt: kein Wochenziel.
3. Tippe auf „Änderungen speichern“.

Bei einer neuen Gewohnheit findest du „Wochenziel“ im selben Editor, gespeichert wird dort mit „Gewohnheit hinzufügen“. Die Regel erklärt die App gleich unter „Wochenziel“: „Eine Woche läuft von Montag bis Sonntag und gilt als geschafft, sobald du dein Tagesziel an so vielen Tagen erreichst.“

Was du im Raster siehst

Im Raster markiert die App die laufende Woche, die geschafften und die verpassten Wochen. Die laufende Woche gilt als offen, solange du dein Ziel in den verbleibenden Tagen noch schaffen kannst. Erst wenn das nicht mehr geht, zählt sie als verpasst.

Auf der Karte steht dein Ziel, zum Beispiel „3×/Woche“, und dazu, wie viele der angezeigten Wochen geschafft sind, etwa „2 / 5 Wochen“.

Serie und Quote zählen dann Wochen

Mit Wochenziel zählen Serie und Erfolgsquote geschaffte Wochen statt Tage. Die Zahlen dazu stehen in den erweiterten Statistiken, und die gibt es mit Premium. Ohne Premium siehst du deine Wochen im Raster und auf der Karte. Mehr dazu unter Wo sehe ich meine Serie?

Was ohne Premium geht

Das Wochenziel gehört zur kostenlosen Version, mit der du bis zu 2 Gewohnheiten führst. Was Premium kostet, steht unter Preise.

Weiterlesen

• Alle Funktionen von Habit Tracker Grid, das Wochenziel eingeschlossen.
• Reiß die Kette nicht ab: die Kettenmethode im Raster.